Auteur: bioclock
Ernstig zieke patiënten ervaren tijdens hun verblijf op de Intensive Care (IC) vaak verstoringen van hun slaap en circadiane ritme. Constante kunstmatige verlichting, continue voeding en 24/7 medische handelingen verstoren de natuurlijke ritmes die normaal helpen onze interne klok te reguleren. Onderzoek laat zien dat circadiane ritmes een cruciale rol spelen in fysiologische regulatie, herstel en algemene gezondheid. Dit roept een belangrijke vraag op: hoe kunnen we circadiane...
Winterslaap is zo gek nog niet.
Interview met prof Joke Meijer in RDMagazine, door Geertje Bikker
In het kerkelijk leven valt het hoogseizoen in de donkerste maanden van het jaar. Ergens in de loop van september komt het zogenaamde winterwerk op gang. Als je zou willen, kun je vanaf dat moment bijna elke avond van de week wel voor een activiteit in de kerk terecht. Bijbelkringen, catechisaties, verenigingen, kinderclubs, gemeentekoren en rommelmarktcommissies: alles concentreert zich in de winter. Waarna...
BioClock in de Volkskrant: De toekomst van nachtwerk?
Nachtdiensten vragen veel van mensen die ze draaien – dat zullen veel nachtdienstwerkers herkennen. Maar wat maakt het zo zwaar, en hoe kunnen we hier verbetering in brengen? In een recent artikel ging de Volkskrant in gesprek met verschillende BioClock onderzoekers over de effecten van nachtwerk en mogelijke oplossingen.
Nachtwerk en de biologische klok
De negatieve gevolgen van nachtwerk hebben alles te maken met de biologische klok. Deze loopt normaal synchroon...
De impact van kleurtemperatuur
Een weergave van de bijeenkomst met gemeente over lichtvervuiling
Wat in eerste instantie begon als een eenvoudige update aan de partners vanuit het BioClock Consortium, etc. ontwikkelde zich tot een zeer goedbezochte bijeenkomst over lichtvervuiling in samenwerking met Gerke ten Have van de gemeente Amsterdam.
Onder leiding van Dr Kamiel Spoelstra (Nederlands Instituut voor Ecologie – NIOO-KNAW) is het afgelopen jaar bij een aantal bij het BioClock project betrokken...
De winnaars van de ‘Pracht van de Nacht’ photo Challenge 2025
Al het leven op aarde heeft een biologische klok. Deze volgt het natuurlijke ritme van licht en donker en is uiterst gevoelig voor verstoring door kunstlicht. Met deze Photo Challenge wilden we benadrukken dat er een hele wereld schuilgaat in de nacht wanneer de dagdieren, zoals de mens, slapen. Dus geen foto’s van verlichte gebouwen, maar van nachtdieren, nacht actieve insecten, bloemen die in het donker bloeien, of van landschappen waar de duisternis heerst. Laat de verborgen...
Artikel in De Correspondent: Waarom het donker niet per se het kwaad is (en lantaarnpalen geen logisch antwoord zijn op moord)
Door Marjolijn van Heemstra
De afgrijselijke moord op de 17-jarige Lisa zette de veiligheid van vrouwen op de agenda. In columns en in radio- en tv-studio’s wordt verandering geëist: een wereld waarin de ene helft van de bevolking net zo onbezorgd van een feestje naar huis fietst als de andere helft.
Over de weg daarnaartoe werden zinnige dingen gezegd. Bijvoorbeeld dat er een cultuurverandering nodig is, en een verkorte doorlooptijd van zedenzaken. Maar zodra het...
Terugblik: Onderzoek naar slaaptekort op Lowlands Science
Zoals uitgebreid gedeeld op onze social media kanalen, was het team van BioClock afgelopen weekend (16-18 augustus) aanwezig op Lowlands Science 2025, waar we festivalbezoekers kennis lieten maken met de wereld van de biologische klok. De initiatiefnemers waren Maaike van der Rhee, Demy van Gilst, Ward Vleeshouwers en Gali Albalak. Onder het motto “Too tired to function? Let’s find out!” richtten onze PhD’ers zich op de vraag: hoe beïnvloedt slaaptekort reactievermogen, alertheid...