In de nacht van 26 op 27 maart is de zomertijd weer in gegaan. Dat dit niet ideaal is, twee keer per jaar een uur verschuiven, daar zijn veel mensen het wel over eens. Maar wat er dan precies moet gebeuren, daar woedt al lang een discussie over. Zelfs op Europees niveau wordt er ieder jaar weer over gesproken wat er moet gebeuren met deze tweejaarlijkse artificiële klok-verschuiving. Klok-onderzoekers zijn er heel duidelijk over: schaf het af en kies voor wintertijd, of eigenlijk ‘standaard tijd’. Dit is om allerlei redenen beter voor onze gezondheid, zowel mentaal als lichamelijk is het schadelijk als we in permanente zomertijd zouden leven.
BioClock onderzoekers Andries Kalsbeek en Joke Meijer schreven een opiniestuk in Het Parool en leggen uit wat de effecten zijn van permanente zomertijd op ons leven. Je leest het stuk hier.
